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北京pk10注册网站本粥具有养胃止渴    2019-10-21 [行业资讯]

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  以啊 香蕉的保健食谱 1.香蕉粥 新鲜香蕉250g,冰糖、粳米各100g。先将香蕉去皮,■□◆◁•切成了状;粳米淘洗干净,以清水浸泡120分钟后捞出沥干;将锅放火上,倒入 1000ml清水,●加入粳米,用旺火煮沸,北京pk10网站再加入香蕉丁、◇•■★▼冰糖,改用小火熬30分钟即成。▲●本粥具有养胃止渴,滑肠通便,润肺止咳之功效。□▼◁▼◆▼▪️•★•●◆●△▼●