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葛根粉的功效与作用及禁忌 不可忽视的危害    2019-12-09 [北京pk10有正规网站吗]

  葛根粉怎么吃?这应该是没吃过葛根粉,但是常听别人说葛根粉怎么怎么好,所以自己也想试试葛根粉神奇功效的人很疑惑的问题吧。想知道葛根粉的功效与作用及禁忌以及吃葛根粉有副作用吗?那就一起来看看吧。

  葛根粉虽然功效很强大,口▲=○▼也有很多人食用它,但是有利就有弊,葛根粉也是有一些食用禁忌的。

  服用葛根粉期间忌食的刺激性食物,如酒、碳酸类饮料(可乐等)、浓茶浓咖啡,刺激性很大的辣椒、◇▲=○▼=△▲生姜、大蒜、韭菜等,还有含热量很高的肉类,如羊肉,•☆■▲狗肉等。同时在吃葛根的时候不要吃热量很高的食物和刺激性食物。

  葛根粉是凉性食物,体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,★▽…◇容易引发身体不适。

  食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气,比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。

  由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压,所以低血压患者不适合吃葛根粉。

  治疗低血压主要靠健康生活和食疗食补,建议多吃食材和药材共用的食物,如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等。

  这一点也是葛根素的原因,由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。

  多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度,好是能戒烟禁酒,能很快恢复血糖水平。

  食用葛根粉后,先后出现了原先的黄褐斑减褪、消失。★◇▽▼•排卵期出血症消失,白带变得清爽、透明(中年女性)。青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。

  98%以上食用后,全身皮肤显著变的细腻、北京pk10网站润滑、有光泽、皮肤弹性增加,斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。

  据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。

  原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善,先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。▼▼▽●▽●

  据本草纲目记载,葛根气味甘、辛、平、无毒。主治消渴、◇•■★▼身大热、呕吐、诸痹、▲●起阴气、解诸毒。疗伤寒中风头痛、解肌发表出汗、◆●△▼●开且腠理、疗金疮、止肋风痛。治天行上气呕逆,开胃下食,解酒毒。

  现代医学表明葛根中含有大量的葛根素和黄酮类物质,能增加冠状动脉血流量、降低血管阻力、调节血液循环、降低心肌耗氧等。

  是一种较为常见的心肌保护物质;能解痉止痛,防治高血压、头晕头痛、冠心病、心绞痛、神经性头痛等。

  具有抗自由基、抗氧化、□▼◁▼抗癌和增强肌体的免疫力等功效,▲●…△▲★-●且无毒无害,对人类的肿瘤、衰老、心血管疾病的治疗和预防具有重要意义。

  葛根内含12%的黄酮类化合物,▼▲如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、○▲和人体必需的铁、钙、☆△◆▲■铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。▪️•★